lunes, 29 de agosto de 2011
Sufrir
Alguien dijo en una ocasión que una de las caracteristicas que nos diferencia a los correrdores del resto de los mortales es la capacidad de sufrimiento, la entrega y el sacrificio en los entrenamientos. Ayer en el último entreno de la semana pasada y ya casi para finalizar el mes, comprobe que hay señales de alarma del organismo que debemos respetar. Lo que originalmente estaba planteado como un rodaje de una hora a ritmo de entre 5:00 y 5:15 el kilómetro, se convirtio en un autentico calvario, el cansacio era tal que el ritmo se fue hasta los 6:30 o incluso algo más despacio y al final fueron solo 45 minutos de rodaje,para finalizar la semana con 62 kilómetros y 3guardias en el hospital (lunes, Jueves y Domingo)
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2 comentarios:
Efectivamente cuando el cuerpo avisa es mucho más sensato hacerle caso y no forzar en absoluto... Somos capaces de soportar el sufrimiento pero en ningún caso somos máquinas... Los excesos se pagan tarde o temprano...
Es asi Carles, seguimos leyendonos correlega. Una cosita, cuando quiero hacer un comentario en tu blog, siempre me da error ??? sera que hay algo que estoy haciendo mal ?
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