"Correr es Vivir"
Bitacora de entrenamientos
lunes, 15 de agosto de 2011
Regular y bajar carga
Ayer sobre 1 hora 45 de rodaje a pasito tuntun. La idea original era seguir acumulando kilómetros,quizás 2-3 más que el último largo;pero hay días en los que el cuerpo no da para más y ayer las sensaciones no acompañaron.
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