domingo, 23 de enero de 2011

Cross Boboras

Hasta ésta localidad Ourensana y en una gélida mañana, nos desplazamos varios de los panas de mi Club "ESPRINTES", para disputar por vez primera el Cross de Boboras; pudiendo comprobar de primera mano,lo bien que se habla de dicha carrera. Con una organización más que buena, ni que decir del bonito recorrido,aunque duro en un par de ocasiones, excelente para disfrutar del contacto con la naturaleza. En lo meramente atlético bastante satisfecho con el resultado y con unas sensaciones al terminar de querer ir a más. Así las cosas, nos plantamos en la salida luego de un calentamiento de aproximadamente 15 minutos, siempre rodeado de mis compis del Team, nada más arrancar un embudo en donde se perdió aprox 20 segundos , al paso del Km 1 mi crono marca 5:23, luego comenzaría el segmento más complicado de la carrera con una fuerte pendiente que picaba hacia arriba para pasar el Km 2 en 5:54, en ese momento pense en que la cosa no iba a ir bien,pero tiré de fuerza y veteranía y pude retomar el ritmo llegando el tercer kilómetro en 5:20, de alli en adelante unas bajadas bastante pronunciadas fui pasando a varios corredores y en el cartel del 4 km bajo a 5:04, sigo aumentando el paso con un kilómetro más que fácil y prácticamente de bajada encontrandome bastante bien para llegar al 5 en 4:40; luego vendría otro tramo de tobaganes, subi-baja en el que logró regular el ritmo y en el sexto kilómetro me voy a 5:23 y de allí hasta meta en un constante ritmo progresivo al encuentro del Km 7 mi polar marca 4:35, intento dar aún más para dar alcance a Sergio, pero ya las fuerzas eran escasas. Al final 38:30 para los 7,5 Kilómetros; hay quien dice que algo más. Pa´lante es pa´lla y hasta la Próxima, que si Dios quiere será la Interrunning de Poriño el 27-02-2011.

5 comentarios:

Oscarunin dijo...

si señor, buena carrera cheo... que el trazado si ser durisimo es exigente por los continuos sube-baja rompepiernas,ademas de un par de cuestas.... que cuidadin

Lois dijo...

Me alegro de coincidir de nuevo contigo Jose, fantastica carrera en Boborás, magnificas subidas y bajadas para disfrutar como nunca!!! Nos vemos en la próxima...

Carles Aguilar dijo...

Por lo que cuentas el cross debe ser una auténtica gozada... Y aunque no lo parezca hay que estar en buena forma para disputar un cross en condiciones...!! Saludos

Cheo Meza Morales dijo...

Oscar y Lois compañeros de mil batallas, el placer es mio ¡¡¡
Carles efectivamente este cross es una pasada; por lo demas poco a poco vamos mejorando en los entrenos e intentando coger la forma de mis años mozos ¡¡¡ jejejej

ojordo dijo...

tu sabes mas que pescado frito...ANIMOOOO