domingo, 2 de mayo de 2010

Mes de las Flores

Iniciamos Mayo con aires renovados y esperando que definitivamente la Talalgia haya desaparecido. Hoy tocó entreno madrugador en las calles del Barrio del Pilar en Madrid como abreboca del viaje de retorno a casa.

30 minutos de carrera continua + 8 x 200 en 48 seg con recuperación de 45 seg. + 10 de cool down. Sigo sin molestias YUPIIIIIIIII ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

No hay comentarios: