lunes, 29 de diciembre de 2008

8 semanas

Ese es precisamente el tiempo que resta para mi próximo objetivo atlético en la Ciudad Hispalense. En las siguientes 8 semanas; intentaré realizar un entrenamiento algo más específico, de cara a los 42 km y 195 metros. Con mucho sacrificio lograré semanas de 5 días de entreno, para acumular la mayor cantidad posible de kilómetros, entre 70-80 probablemente; para así intentar realizar un maratón en la mejor condición física posible y si así Dios lo quiere, rondando las 3:45 horas.
A ver si la suerte acompaña. Como dirían en mi Tierra: " Pa`lante es pa`lla

55 min por el Circuito del Bamio. Un pelín pesado y algo cansado

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