Es lo que ha tocado hacer ésta semana para lograr encadenar varios días de entrenamiento. Y es que despues del largo del pasado fin de semana quede vacio y las fuerzas y la recuperación costo bastante más de lo esperado. El martes tocaba iniciar la semana con un rodaje as pasito tuntun, pero el cansacio era tal y además tomando en consideración que ese mismo día tenía guardia, tras despertarme como siempre a las 6:00 am, me dí la vuelta y a dormir otro rato. Asi las cosas, desde el jueves por la mañana cuando hice el primer entreno de la semana y en éstas últimas 72 horas he rodado en días consecutivos (cosa que no hacía quien sabe desde cuando), jugando con los horarios (jueves mañana, viernes tarde y hoy sábado a mediodia)y todavia a falta del "largo" del fin de semana que Dios mediante, realizaré mañana como es habitual en mi, viendo el amanecer; en estos ya no tan fríos días.
HOY 50 MINUTOS A PASITO TUNTUN MAS CIRCUITO DE EJERCICIOS. EN MANGA CORTA Y DISFRUTANDO DE UNAS TEMPERATURAS BASTANTE INUSUALES PARA ESTE FIN DEL INVIERNO
2 comentarios:
A la hora en que escribo este comentario estarás disfrutando y corriendo por ahí;te envidio; un saludo, amigo.
A esa hora ya estaba de vuelta tirado en la colchoneta haciendo los estiramientos respectivos ¡¡¡¡ jejejej
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