Un año regular, aunque de forma global se puede decir que bastante mejor al 2010, en lo que a desempeño atlético se refiere. Las molestias musculares y el resfriado de los últimos días me impidió despedir el año en la ya archiconocida San Silvestre. En estos 12 meses han salido algo más de 1800 kilómetros recorridos con la misma ilusión y ganas que hace 20 años, un buen puñado de carreras populares disputadas y el recuentro con la distancia de Filipides, en el Maraton do Miño, aca en mi cuidad adoptiva. Así las cosas, el último entrenamiento del recien finalizado 2011 lo realizamos bajo temperaturas gélidas (-3ºC) en los montes cercanos del Poligono de Barreiros en continuos subibajas del sendero/cortafuego (50 minutos a pasito tuntun).
En próximos días probaremos hacer un rodaje corto y suave a ver como nos encontramos y empezar a pensar en firme en los objetivos atléticos de éste 2012
1 comentario:
feliz año compañero. que este 12 sea mucho mejor aún que el anterior. ¡a rodar!
miguel angel
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