martes, 6 de septiembre de 2011

Acostumbrando

Hoy 17 km en 90 minutos en compañia del panita Oscar, al final avivando el ritmo (por debajo de 5 min/km), como diría un tal Martin Fiz : "acostumbrandose a correr con las piernas cansadas a buen ritmo", y luego de 4 días seguidos de entrenos.

2 comentarios:

Oscarunin dijo...

SI SEÑOR ESTUVO BIEN,, Y ESO QUE NO QUERIAMOS VENIR A MENOS DE 5:40 JAJA, EL AMANECER NOS DIO ALAS.. :))

Cheo Meza Morales dijo...

Dando caña meu ¡¡¡