Otras cosas

He de confesar que de un tiempo a est parte no me encuentro nada motivado ni para entrenar y mucho menos para sacar tiempo para escribir unas pequeñas líneas de ésta "bitacora de un runner", que es en resumen de lo qu se trata este humilde blog. Así las cosas y quizas motivado por las altísimas temperaturas de éstos últimos días , siedo máximas de toda la península Ibérica en varias ocasiones, que toca emplear el ingenio e imaginación para no tirar la toalla y nunca mejor dicho. El viernes día 5 : 50 minutos a pasito tun tun mas ejercicios de tecnica de carrera