El 11 de Noviembre es sinónimo de Fiesta en Ourense, es el día de San Martiño, en que se celebra el "Magosto" ( la castaña es el principal protagosnista) ; que junto con el " Entroido"(carnavales) y las fietas del Corpus son de lo mas celebrado en toda a Provincia. Como viene siendo costumbre en " A Cidade das Burgas" el Domingo que sigue al Magosto se celebra la Carreira Popular do San Martiño, que en 2008 llega a su 32 Edición , que junto a la Pedestre de Santiago y la Media Maraton Vigo-Bayona forman la Cema y Nata del calendario atlético de Galicia.
Hoy tocaron 12 Km en 1 hora en progresion comenzando a 5:30/Km y terminando en 4:40/Km , luego skipping, ejercicios de tobillos, etc (5 x 2 series)
" Siguen las pequeñas molestias en el gemelo y aquiles izquierdo"
1 comentario:
Enhorabuena por la nueva bitacora, campeon....y me encanta el nombre del blog,,,,yo lei uno de sus libros ya hace muuuucho tiempo y nunca corri, espero leerlo alguna vez ahora que estoy un poco mas adentro de este mundillo
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