Poco a poco

El miercoles 50 minutos a ritmo cómodo y con alguna molestia en el gemelo izquierdo. Mañana toca correr LA PEDESTRE DO NADAL en el vecino San Cibrao das Viñas en las afueras de Orense, duro recorrido con varios repechos de fuertes pendientes,con lo que habra que salir a disfrutar y ver como responde el organismo a las continuas molestias musculares y despues a "bañarse con cariaquito morado" para ver si se sale de estas 7 plagas de egipto ¡¡¡ jajajaj