Toca hacer un balance de la situación en este primer trimestre del año. Semana tras semana desde el inicio del año he corrido sin molestias (bueno hasta el martes); pudiendo entrenar al menos 3 días a la semana y poco a poco aumentando el tiempo, la distancia y encontrándome cada vez mas cómodo a ritmos "más vivos". De los casi 10 kilos que he subido en los 2 últimos años, he pérdido entre 3 a 4 kg. Aproximadamente cada 4 semanas tocaba ponerse un dorsal para así disputar 3 carreras populares: en Enero el Cross de Boboras, en Febrero los 10 km de Porriño y en Marzo otros 10 mil en Xinzo de Limia con la sensación del deber cumplido. El trabajo de fortalecimeinto general en el "Gym"(2 días por semana) creo que ha sido de gran ayuda. Así las cosas para éste segundo trimestre del año, los objetivos no están del todo claros y menos con la reaparición de las molestias en mi pie izquierdo. De cara a la Vig-Bay el objetivo es disfrutar de una de las mejores carreras del calendario atlético Gallego, si las cosas van bien creo poder estar cerca de 1 hora 40 minutos y para los venideros Abril, Mayo y Junio intentaremos, si el tiempo lo permite, alternar rodajes en Mountain Bike con el running para así preparar "El Body" de cara a la disputa de un Maratón en Otoño.
Hoy 12 km en 1 hora, con el pie forrado y aún así me "lele" jajajaj
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