No soy muy amigo de mediciones exactas, GPS y demás artilugios; corro por placer y mantenerme en forma o como dirían algunos porque me da la gana. Así las cosas, dispongo de varios circuitos de entrenamientos en los cuales tengo marcados "mis kilómetros" y siempre le doy al lap(vuelta) de mi crono en el mismo punto, que más da si son 930 metros, 1050 o que carajo sé.
AYER PARA TERMINAR LA QUINCENA 13 km en 1:07:04(5:09 min/km), ALGO DE MOLESTIA EN PSOAS DERECHO Y GLUTEO,LUMBARES IZQUIERDOS.
ACUMULADO DEL AÑO : 90 KM EN LOS PRIMEROS 15 DÍAS DEL 2015
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