"Correr es Vivir"
Bitacora de entrenamientos
domingo, 2 de mayo de 2010
Abril llega a su fin
El Viernes 30 : Carrera de Recuperación de 40 minutos a pasito tun tun y por la orilla del mar (que Lujazo) + tecnica de carrera (skiping, multisaltos, tobillos). Algo pesado y cargado de cuadriceps
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Entrada más reciente
Entrada antigua
Inicio
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
No hay comentarios:
Publicar un comentario